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Quelle forme de rétinoïdes vous convient le mieux?

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Articles De Cet Auteur: Theresa Manning

Les rétinoïdes sont la famille la plus puissante du monde des soins de la peau.

Ce sont ceux vers lesquels vous vous adressez lorsque vous souhaitez éliminer ces rides embêtantes de votre visage, faire disparaître les taches brunes et vous donner des coups de poing dans le dos.

Mais ils ne sont pas tous créés égaux…

Certains membres sont plus puissants que d’autres et s’attaquent rapidement aux rides tandis que d’autres prennent le temps de travailler.

Certaines sont si douces que vous ne pouvez rien ressentir et d’autres font de votre visage un gâchis floconneux. Vous vous demandez pourquoi, au diable, vous avez commencé à les utiliser.

Certains sont essayés et testés tandis que d'autres sont des nouveau-nés qui n'ont pas encore prouvé leur valeur.

Comment diable savez-vous lequel utiliser?! Voici un guide rapide pour vous aider à déterminer quelle forme de rétinoïde vous convient le mieux.

Mais d'abord…

Que diable sont les rétinoïdes et pourquoi devriez-vous les utiliser?

Les rétinoïdes sont toutes les formes de vitamine A. Elles comprennent:

  • Rétinoate d'hydroxypinacolone
  • Rétinaldéhyde
  • Rétinol
  • Palmitate de rétinyle
  • Trétinoïne

Fondamentalement, s’il ya un «rétin» dans le disque, vous savez que c’est un rétinoïde. Les rétinoïdes font toutes sortes de choses merveilleuses pour votre peau:

  • Accélérer le chiffre d'affaires cellulaire (processus naturel qui remplace les anciennes cellules mortes par de nouvelles cellules saines)
  • Augmenter la production de collagène, qui raffermit la peau
  • Buste acné
  • Combattez les radicaux libres qui cause des rides
  • Réduire l'apparence de points noirs
  • Rétrécir la taille de les pores

La prise? Presque tous doivent être convertis en acide rétinoïde pour fonctionner. La conversion ressemble à ceci.

Palmitate de rétinyle> Rétinol> Rétinaldéhyde> Acide rétinoïque

Habituellement, plus une forme de vitamine A est éloignée de l'acide rétinoïque, moins elle est efficace, MAIS moins elle est douce.

En relation: 3 raisons pour lesquelles vous devriez utiliser des rétinoïdes

Maintenant que vous savez ce que sont les rétinoïdes et ce qu’ils font, examinons de plus près chaque membre de la famille:

Rétinol

Ce que c'est: l'alcool sous forme de vitamine A.

Ce qu'il fait: il stimule la production de collagène, combat les radicaux libres et accélère le renouvellement cellulaire (processus exfoliant naturel de la peau) pour atténuer les rides et les taches brunes et raffermir la peau.

Effets secondaires: sécheresse, desquamation, desquamation et rougeur. Une astuce pour minimiser l’irritation consiste à utiliser du rétinol microencapsulé, libéré dans le temps, qui est administré dans la peau pendant plusieurs heures.

Qui devrait l'utiliser: Plus de 25 femmes sont sérieuses au sujet de l’anti-âge mais ne sont pas encore prêtes à aller sur ordonnance

Où le trouver: Dr Dennis Gross Solution éclaircissante acide férulique + rétinol, Traitement intensif antirides La Roche Posay Redermic [R] et propulseur au rétinol à 1% Paula’s Choice

En relation: Le guide complet du rétinol

Palmitate de rétinyle

Ce que c'est: un mélange de rétinol et d'acide palmitique, un acide gras.

Ce qu'il fait: vous avez besoin d'une concentration suffisamment élevée pour réduire les rides et adoucir la texture de votre peau.

Effets secondaires: c’est le rétinoïde le plus doux qui soit. Si votre peau en pèle et en flocon, vous ne pourrez peut-être plus utiliser de rétinoïdes.

Qui devrait l'utiliser: seules les personnes à la peau très sensible qui ne peuvent tolérer aucune autre forme de rétinoïde.

Où le trouver: Renouvellement de cellules de vitamine A de l'autorité de la peau

En relation: Le palmitate de rétinol est-il une alternative efficace au rétinol pour les peaux sensibles?

Rétinhalaldéhyde

Ce que c'est: rétinienne, c’est la forme aldéhyde de la vitamine A.

Ce qu'il fait: il stimule le collagène et rend la peau plus ferme.

Effets secondaires: Il est assez doux mais peut quand même causer une irritation chez les personnes ayant la peau sensible.

Qui devrait l'utiliser: toute personne qui ne tolère pas bien le rétinol mais qui souhaite une forme plus forte de vitamine A.

Où le trouver:Osmosis Renew Level 4 Sérum Vitamine A

En relation: Le rétinaldéhyde offre-t-il les mêmes avantages que le rétinol sans les effets secondaires?

Rétinoate d'hydroxypinacolone

Ce que c'est: un ester d’acide rétinoïde direct tout trans qui n’a pas besoin d’être converti en acide rétinoïde dans la peau.

Ce qu'il fait: C’est le dernier rétinoïde, alors les recherches ici sont encore rares. C’est bon pour le traitement de l’acné et cela devrait aussi aider à combattre les rides.

Effets secondaires: c'est très doux. Si votre peau ne peut pas le tolérer, vous ne pourrez peut-être pas utiliser de rétinoïdes.

Qui devrait l'utiliser: toute personne qui ne tolère pas les rétinoïdes traditionnels

Où le trouver: Le rétinoïde granactif ordinaire 2%

Acide rétinoïde

Ce que c'est: la forme acide de la vitamine A et celle que votre peau peut utiliser immédiatement. Aucune conversion nécessaire ici.

Ce qu'il fait: il est très efficace pour traiter les dommages photo (pensez aux rides et taches sombres).

Effets secondaires: épluchage, feuilletage, sécheresse, irritation. Les effets secondaires sont si sévères qu’il n’est disponible que sur ordonnance. Demandez à votre dortoir comment minimiser les effets secondaires et suivez ses instructions à T.

Qui devrait l'utiliser ?: ceux qui ont une peau résistante (c'est-à-dire une peau qui tolère bien les ingrédients agressifs) qui ont déjà essayé tous les rétinoïdes en vente libre et qui ont besoin de quelque chose de plus fort.

Où le trouver: Retin-A et Renova.

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COMMENT UTILISER LES RÉTINOÏDES

Peu importe la forme de rétinoïde que vous choisissez, suivez toujours ces conseils pour en tirer le meilleur parti:

  1. Pas de bébé: Commencez avec une petite dose deux fois par semaine et augmentez la dose et la fréquence avec le temps.
  2. Hydrater: appliquer ensuite la crème pour prévenir le dessèchement
  3. Utiliser la nuit: les rétinoïdes peuvent rendre la peau plus sensible aux dommages du soleil
  4. Alterner le: Si vous utilisez d'autres ingrédients puissants pour le soin de la peau, tels que la vitamine C, l'acide glycolique et le peroxyde de benzoyle, mettez-les le matin et du rétinol le soir. Une autre option consiste à les utiliser lors de nuits sans rétinol.
  5. Éviter pendant la grossesse ou l'allaitement: Les rétinoïdes prescrits sur ordonnance peuvent causer des anomalies congénitales, mais des doses plus faibles peuvent également poser problème.

Quelle forme de rétinoïdes utilisez-vous? Faites-moi savoir dans les commentaires ci-dessous.

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