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La confiance est une prophétie auto-réalisatrice

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Articles De Cet Auteur: Theresa Manning

Il est fort probable que vous ayez vu de près la spirale de la mort sans confiance à un moment de votre vie. Vous assistez à une réunion et quelqu'un se lève pour faire une présentation. De toute évidence, il ne maîtrise pas la matière. Il parle donc doucement dans son col en utilisant une voix tremblante. Quelqu'un lui demande de parler et il perd son calme. Bien que les gens puissent se sentir mal pour l’orateur, la compassion ne changera pas le fait que toute chance qu’il a eu de transmettre son point est perdue.

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Sur le revers, il y a aussi un cercle vertueux de confiance. Un bon orateur accompagne le public pendant le trajet. Elle se tient droite, parle fort et défie les auditeurs de la suivre. Sa maîtrise du matériau est évidente depuis le début. De manière très réelle, la confiance peut être une prophétie auto-réalisatrice. Si vous croyez que vous réussirez, vous projetez cette conviction dans le succès.

Si votre niveau de confiance est important, c’est que les gens ont souvent besoin d’aide pour juger de la qualité. Le psychologue Dan Ariely a réalisé une expérience intéressante. Il a fait réfléchir les gens sur l’importance qu’il tire de sa propre poésie. Pour certaines personnes, il leur a d'abord demandé combien ils seraient disposés à payer pour l'entendre lire sa poésie. On a demandé aux autres combien ils auraient besoin d’être payés pour l’entendre lire sa poésie. Plus tard, les gens ont estimé que la poésie d’Ariely était plus souhaitable si on leur demandait combien ils seraient disposés à payer que si on leur demandait combien ils auraient besoin d’être payés. (À bien des égards, cela ressemble à l'histoire de Tom Sawyer chargeant les gens de peindre sa clôture.)

Jennifer Tress a récemment publié un livre intitulé «Vous n’êtes pas assez beau», qui suggère que les gens doivent finir par accepter ce qu’ils sont et ce à quoi ils ressemblent. Il est vrai que nous jugeons les gens en partie en fonction de leur attrait pour nous. Mais le cercle vertueux de la confiance joue également un rôle.

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L'attractivité n'est pas mesurée complètement de manière objective. Nous évaluons l’attractivité physique des personnes en fonction de nombreux facteurs, notamment leur type de corps et leur structure faciale, leur façon de se porter, leur façon de s’habiller, l’énergie sociale qu’elles projettent et leur interaction avec nous. La plupart de ces facteurs sont totalement sous votre contrôle. Tout le monde peut projeter sa beauté sur les autres.

Tout commence par la confiance.

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Si vous n'êtes pas une personne naturellement confiante en votre apparence, vos capacités ou votre valeur, que pouvez-vous faire?

La première étape pour retrouver cette confiance intérieure consiste à vouloir affronter les aspects de vous-même sur lesquels vous avez le moins confiance. Tout doute que vous avez vous-même provient d'une source. Tant que vous n’avouez pas ce qui vous dérange, vous ne pouvez pas commencer à apporter des changements pour développer plus de confiance. Ensuite, vous pouvez faire face à la source. Regardez autour de vous. YouBeauty regorge de conseils qui peuvent vous aider à traiter les aspects de votre apparence qui vous font sentir mal à l'aise, qu'il s'agisse de la façon de s'habiller pour votre corps, de la meilleure coupe de cheveux pour la forme de votre visage, de la manière de traiter des problèmes de peau gênants ou de multiples autres problèmes. . Même de petites modifications peuvent vous permettre de vous sentir mieux dans votre apparence et de vous donner un coup de pouce global pour votre estime de soi.

Deuxièmement, entourez-vous de personnes qui vous rappelleront à quel point vous êtes spécial. Si vous avez une voix intérieure qui vous met en doute, demandez-vous si vous passez du temps avec des personnes qui font écho à cette voix négative. Pour contrer vos propres doutes, passez plus de temps avec les personnes prêtes à discuter avec votre voix intérieure et à vous parler de vos points forts. Il est plus facile de se présenter avec confiance quand on sait qu’il ya un visage amical non loin de là.

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Enfin, les jours où votre confiance est la plus basse, rappelez-vous que vous contribuez à créer votre propre environnement. Si vous marchez avec une confiance que vous ne ressentez pas, si vous parlez clairement quand vous voulez murmurer, si vous regardez la vie dans les yeux quand vous voulez regarder ailleurs, le monde réagira à vos actions.

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