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Êtes-vous trop gentil?

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Articles De Cet Auteur: Theresa Manning

Lorsque vous regardez les autres personnes dans votre vie, il y a beaucoup de manières pour que vous soyez pareil. Vous parlez la même langue, vous mangez tous plusieurs fois par jour et vous avez tendance à respirer régulièrement. Il y a aussi beaucoup de différences entre vous. Certaines de ces différences sont physiques - certaines personnes sont grandes et d'autres petites - mais bon nombre d'entre elles ont un rapport avec le comportement. Les différences dans la façon dont les gens se comportent forment ce que nous appelons leur personnalité.QUIZ: Mesurez cinq aspects clés de votre personnalité. Les psychologues ont identifié un certain nombre d'aspects fondamentaux de la personnalité. L'un des plus importants est une caractéristique appelée agrément. L'acceptabilité reflète à quel point il est important pour vous de vous entendre avec d'autres personnes. Si vous êtes très agréable, vous organisez votre vie de manière à ce que les gens autour de vous soient heureux et se sentent chaleureusement avec vous. Si vous n'êtes pas si content, alors vous ne vous souciez pas vraiment de ce que les gens autour de vous ressentent.Si vous voulez connaître votre propre degré d'agréance, vous pouvez faire l'inventaire de la personnalité de YouBeauty.Maintenant, vous pourriez penser que être agréable est généralement une bonne chose et être désagréable ne l’est pas. Après tout, si vous êtes désagréable, vous pouvez mettre les gens en colère contre vous ou vous pouvez éteindre vos amis. Les personnes désagréables peuvent faire preuve de jugement ou de froideur. Mais les personnes très agréables sont souvent aussi agréable. Et cela peut être un énorme problème. Rappelez-vous que si vous êtes très agréable, vous voulez que d’autres personnes vous apprécient. En conséquence, vous ne voudrez peut-être pas dire à d'autres personnes des choses qui pourraient les contrarier. Cela signifie que vous ne vous défendrez pas dans de nombreuses situations. Vous ne pouvez pas dire à un ami ou à un proche que vous ne souhaitez pas assister à un événement auquel ils souhaitent assister. Vous ne pouvez pas dire à quelqu'un d'autre qu'il vous a contrarié. Vous avez probablement du mal à demander une augmentation. Que pouvez-vous faire si vous trouvez que vous êtes trop gentil? Voici quelques suggestions.COLONNE:Les dangers d'être un peuple pleaserDis ce que tu veux dire. Les gens agréables parlent souvent indirectement quand ils veulent critiquer ou être en désaccord. Si vous et vos amis décidez d'un plan et que quelqu'un vous suggère quelque chose que vous n'aimez pas faire, ne dites pas quelque chose de vague comme: "Ce n'est pas ce que je préfère" ou "Je suppose que ça va." Soyez plus direct. C’est bien de dire: «Je n’apprécie pas ça.» Vous n’obtiendrez peut-être pas toujours votre chemin, mais au moins votre opinion sera connue.Écrivez ce que vous ne pouvez pas dire. Si vous ne vous exprimez pas directement, vous aurez peut-être un problème: vous risquez de ressentir du ressentiment envers des personnes qui obtiennent toujours ce qu'elles veulent. Plutôt que de vous mettre dans une position où vous pourriez en vouloir aux autres, essayez de trouver un moyen de communiquer avec eux. L'écriture peut aider. Lorsque vous écrivez une note ou un courrier électronique à quelqu'un d'autre, vous vous distanciez de leur réaction directe. Cela peut être utile pour entamer une conversation difficile. Bien qu'il soit toujours préférable de parler à quelqu'un directement que de lui écrire, il vaut mieux écrire que de ne rien dire du tout.Engage tes amis. Souvent, lorsque vous devez dire quelque chose qui, de peur, pourrait offenser quelqu'un, vous assumez le pire. Vous commencez à croire que quelqu'un d'autre prendra ce que vous avez à dire de la pire façon possible. En fin de compte, il est facile de ne pas communiquer du tout, car vous craignez une réaction négative. Dans ces cas, trouvez un ami neutre et expliquez la situation. Dites-leur ce que vous comptez dire et obtenez leur réaction. Parfois, votre ami peut suggérer d'autres moyens d'approcher l'interaction. Mais, souvent, vos amis vous aideront à comprendre que votre plainte ne va pas causer une énorme fracture. Cela peut vous donner la confiance de dire ce que vous devez dire. Au bout du compte, l’essentiel est de vous assurer de communiquer avec les gens aussi directement que possible. Lorsque vous êtes une personne agréable, cette communication peut être difficile. Mais au final, cela renforcera vos relations.PLUS: Les avantages pour la santé de l'expression de la colère

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