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Présentation d'un bel esprit

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Articles De Cet Auteur: Theresa Manning

Merci d'avoir pris le temps de lire cette colonne. Je m'appelle Art Markman. Je suis un psychologue qui enseigne à l’Université du Texas à Austin. Je souhaitais profiter de cet espace pour me présenter et vous donner une idée de ce que vous pouvez attendre de ma chronique intitulée A Beautiful Mind.Pour les 20 dernières années, j'ai effectué des recherches sur la réflexion, la prise de décision et la motivation. Je suis intéressé par la façon dont les gens décident quoi acheter, quoi porter et comment se présenter au monde extérieur. Ma recherche explore les types de situations qui poussent les gens à vouloir faire les choses comme avant et quand ils veulent sortir du moule et essayer quelque chose de vraiment nouveau. Je suis aussi très intéressé par la psychologie du bien-être. Qu'est-ce qui vous fait sentir bien dans la vie? Votre sens du bonheur et du bien-être est un élément central de la beauté. Nous connaissons tous des personnes qui ont un corps parfait et une structure faciale parfaite, mais ce ne sont tout simplement pas des personnes heureuses. Ces gens doivent être beaux, et pourtant il manque quelque chose. En même temps, il y a des gens dont la beauté brille malgré certaines imperfections physiques. Cet intérêt pour le bien-être et la beauté m'a amené à aider les You Docs à développer le quiz au début de leur livre «You: Being Beautiful». Ce quiz examiné un certain nombre d'aspects de la psychologie de la beauté. Dans quelle mesure êtes-vous satisfait de votre corps et de votre apparence? À quel point êtes-vous heureux et détendu la plupart du temps? À quel point êtes-vous capable de projeter votre moi authentique au monde? Tous ces facteurs influencent votre beauté. Et quand vous vous sentez belle, tout le monde peut le voir.Le jeu-questionnaire était très amusant à travailler et les You Docs ont donné beaucoup de bons conseils dans leur livre sur la beauté. Je suis maintenant très heureux d’avoir la chance de travailler sur le site Web YouBeauty afin d’explorer plus avant la relation entre le corps et l’esprit. Il existe de nombreuses informations fascinantes. Malheureusement, peu de gens ont eu l'occasion d'en apprendre beaucoup sur la psychologie. Au cours de la dernière décennie, j'ai passé beaucoup de temps à enseigner la psychologie dans divers contextes afin d'aider les gens à utiliser leurs connaissances sur la manière dont leur esprit travaille pour prendre de meilleures décisions. J'écris des blogs pour Psychology Today et Huffington Post. J'enseigne aux gens du monde des affaires comment développer de meilleures habitudes de pensée. J'ai transformé nombre de ces suggestions en un livre intitulé «Smart Thinking», qui sera publié par Perigee Books en janvier 2012. Être un conseiller sur ce site Web n'est qu'un moyen de plus de transmettre ce que je sais. à utiliser cette colonne pour commencer une conversation sur la psychologie de la beauté. Toutes les deux semaines, je choisirai un autre sujet et rédigerai un court article résumant certaines des recherches relatives aux façons de devenir plus belles en changeant simplement d'avis. La promesse que je fais est que tout ce que j'écris est enraciné dans la science de la psychologie. Beaucoup de gens écrivent au sujet de leurs propres expériences et appellent cela de la psychologie. Mais la plupart d'entre nous ne sont pas les meilleurs juges pour savoir pourquoi nous agissons comme nous le faisons. C'est pourquoi il peut être si utile d'en savoir plus sur l'excellente recherche en cours. Enfin, je vous encourage à vous impliquer. Si vous avez des questions sur ce que j’ai écrit, posez-les comme commentaires et je ferai de mon mieux pour vous répondre. S'il y a des sujets qui vous intéressent, faites le moi savoir. Je vais essayer de les aborder dans les prochaines colonnes. Je veux vous aider à en apprendre davantage sur vous-même, vos amis et votre famille. Plus vous en savez, plus vous pouvez être belle.

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